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La Newsletter "3,2,1 ACTion!" qu'est-ce que c'est ?

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3 Informations, conseils et/ou réponses aux questions que vous me posez. 

Les sujets sont en lien avec le développement personnel, la santé mentale, la prévention des Risques PsychoSociaux (RPS), l'amélioration de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) etc.

Les données sont basées sur l'ACT (Thérapie d'acceptation et d'Engagement = courant théorique validé par la science).

2 Choses que j'aime et que je vous recommande (ex : ouvrages etc.)

1 Truc et astuce ou 1 inspiration pour la semaine ; pour vous inspirer et vous soutenir dans votre engagement à vous construire cette vie riche, épanouissante et pleine de sens!

  • L'annonce d'événements en lien avec le cabinet (ex : lancement d'un atelier en présentiel ou en ligne ; date du prochain "Apéro-Psycho" etc.)

  • Vos données personnelles protégées et jamais partagées.

  • La possibilité de vous désinscrire à chaque instant.

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